Malhecho

He perdido el ritmo que llevaba en estos días. Se me olvida prepararme de comer, se me han atrasado trabajos, no he dormido bien, no he hecho ejercicio. Siento que no estoy trabajando bien en la chamba.

Good Days

Disfruto levantarme para prepararme mi yogurt con frutas. También tomo suplemento alimenticio en las mañanas. Le adjudico a eso la mejora de mi estado de ánimo. Me he sentido más concentrado, menos cansado y siento que puedo conectar mejor las ideas.

Recibir al espíritu santo

A mi abuelo alguien le dijo que una marca que tenía en la mano significaba que tenía el don de curar. Me observé las manos y le pregunté que si yo tenía esa marca. Él me dijo que en mi palma se veía una M y que tenía el don...

Volver a la escuela

Me siento en uno de esos sueños en donde estás en el salón de clases y te recuerdan que había examen. De repente, te das cuenta que sigues en la secundaria. Te dices «pero yo ya escapé de esto» y comprendes que, por horrible que sea la vida adulta, al...

La incomodidad de la depresión

En la depresión clínica, es común reclamar a familiares y amigos una falta de comprensión. Ninguna palabra de ánimo parece suficiente y hasta causa molestia: «todo va a pasar», »tú échale ganas», «verás que todo sale bien». En este estado, uno reclama al mundo por no entenderlo.